ストレスケアを実践する前に

看護師と患者のためのストレスケア

ストレスが生じるメカニズムやストレスケアの方法、看護師としての関わり方などについて紹介しているサイトです。ストレス社会といわれる現代において、ストレスからくる不調を専門的に治療する心療内科は一般にも広く知られるようになりました。それに伴い、数も増えてきています。看護師として不調に悩む患者を支えたいなら心療内科に転職するのもひとつの方法です。転職のコツも一緒に紹介していますので参考にしてください。

カテゴリ一覧

• ストレスについて正しく理解しよう

  ストレスについて理解するところからはじめましょう。ストレスは外側からかけられた圧力によって生じる歪みのことで、溜め込むと心身に悪影響を及ぼしてしまいます。ストレスは性格によって溜めやすいタイプかどうかが分かれます。

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• ストレスケアの方法

  ストレスケアを適切に行うためにも自分の思考や行動パターンをよく把握しておく必要があります。また快適に過ごせるように周囲の環境を整えることも大切ですし、どこに相談すればいいのかを知っていればいざという時にも安心です。

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• 看護師にできることは？

  看護師としてストレスからくる不調に悩む患者を支えたいなら専門的に治療している心療内科に転職するといいでしょう。方法は色々ありますが、サポートが充実している看護師の転職エージェントを利用することをおすすめします。

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