多くの人は人間関係、仕事やプライベートの問題など様々なストレスを抱えながら生活しています。ストレスは心身に大きな影響を与えてしまうため、ストレスを溜めないようにすることが大切です。しかし、何かと忙しい現代社会ではストレスを解消できない場合もあります。もし「強い不安を感じる」「疲れているのに眠れない」など何らかの不調を感じているならそれは身体が発しているサインかもしれません。一人で頑張るのではなく専門家に相談してみましょう。ストレスなどによって体調を崩した人を専門的に診る心療内科なら適切に治療してくれます。
しかし、心の病気は目に見えず、治療内容もカウンセリングが中心で不透明さを感じるためかマイナスイメージを持っている人もいます。躊躇ってしまう気持ちもわかりますが迷っているうちに症状が深刻化してしまう可能性もあります。多くのストレスに晒されている今、心の病気を治療する心療内科の数は以前よりも増加しており気に留める人も少なくなってきています。気になる症状があるなら手遅れになる前に早めに受診しましょう。受診しやすいように心療内科とはどのような診療科なのかを詳しく紹介しますので参考にしてください。
ストレスなどによってめまいや頭痛、吐き気、強い動悸、下痢・腹痛、血圧の上昇など身体の不調に悩む人を専門に治療する診療科です。身体の不調で内科を受診したのに検査などで異常が認められなかった場合などに心療内科を紹介される場合もあります。心療内科は患者の状態を正確に把握するためカウンセリングに力を入れているのが特徴です。カウンセリングを通して心理面や身体面、社会面などの治療を行います。
心療内科とよく混同されるのが精神科です。精神科はうつ病や統合失調症など精神的な症状が強い心の病気を専門とした診療科です。心療内科と治療法が類似しており、はっきりと線引きされているわけではありません。
頭痛やめまい、吐き気や不眠、キリキリとした胃の痛みなどちょっとした症状を感じた際に心療内科を、それよりも症状が重く専門的な治療をより必要とする場合に精神科を受診する人が多いようです。
神経内科も心療内科と混同されやすい診療科ですが、神経内科は神経に異常があって身体に不調をきたしている場合に受診する診療科です。精神的な問題を原因とした不調に対応しているわけではありません。
神経内科では脳や脊髄、神経や筋肉などに何かしらの原因があって発症した病気の治療を専門としています。検査で原因が特定できる病気がほとんどで、心療内科や精神科のように検査しても異常が見当たらないということはありません。
ストレスなどが原因で体調を崩した人を専門的に治療する心療内科ではカウンセリングを重視しています。現代はストレス社会と呼ばれるほど多くのストレスに晒されています。これを受けて心療内科の社会的なニーズも高まっています。
一人で解決しようと頑張ることがかえって逆効果になってしまい、状態が悪化してしまう場合もあります。無理に頑張るのではなく誰かに相談するのも有効な方法です。家族や友人、メンタルケアの専門家の意見も聞いてみましょう。
嫌なことや苦しいことがあると精神的に大きな負担がかかるためそれをストレスだと思っている人がいますが、正しくは外側からかけられた圧力によって生じる歪みのことです。ストレスには悪いストレスと良いストレスの2種類あります。